O rastreador de metas mais simples: uma pergunta por dia

O Compound é um rastreador de metas simples para iPhone, construído em torno de exatamente uma pergunta por dia: você chegou mais perto do seu objetivo hoje? Não há categorias para configurar, nenhum painel para montar, e nenhuma configuração além de nomear o que você está buscando. Um toque — ↑ Mais perto, → Igual ou ↓ Mais longe — vira uma trajetória visível com o tempo. Grátis na App Store.

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Tela inicial do app Compound com a pergunta diária “Você chegou mais perto do seu objetivo hoje?” e um gráfico de trajetória do progresso

Por que a maioria dos rastreadores de metas é mais complexa do que precisa

Muitos rastreadores de metas pedem que você defina métricas, configure categorias e monte um painel antes mesmo de acompanhar um único dia — e quando a configuração termina, a motivação que te levou até ali muitas vezes já esfriou. O Compound pula tudo isso: dê um nome à sua meta numa frase, e a pergunta diária começa na mesma noite.

Complexidade parece produtiva durante a configuração e vira atrito no uso diário — exatamente o oposto do que um hábito precisa para sobreviver a centenas de dias, não a uma primeira sessão animada.

A versão mais simples de acompanhamento de metas que realmente funciona é uma única pergunta honesta, respondida todo dia. O Compound é construído em torno dessa ideia e deliberadamente não adiciona mais nada.

Como o Compound se mantém simples

Dê um nome à sua meta numa frase — ou pule essa etapa por completo — e responda a uma pergunta toda noite: você chegou mais perto hoje? Esse único toque é toda a interação diária. O gráfico acumula suas respostas numa trajetória automaticamente; não há mais nada para configurar.

Um bom dia rumo à meta → ↑ Mais perto
Um dia comum, manteve a posição → → Igual
Um dia que foi na direção errada → ↓ Mais longe — anotado, nada mais é exigido

Até as partes opcionais — notas, reflexões do Pulse — continuam opcionais. A experiência principal é, e continua sendo, uma pergunta e um toque.

O que um dia ruim exige no Compound

Um toque em ↓ Mais longe. Nenhum formulário para preencher, nenhuma explicação exigida, nenhum painel para atualizar. O gráfico mostra uma única queda honesta, e a pergunta de amanhã chega exatamente igual à de depois de um ótimo dia.

Rastreadores complexos costumam exigir mais esforço justamente nos dias mais difíceis — registrar o que deu errado, ajustar planos, atualizar categorias — bem quando o esforço está mais escasso.

O Compound faz a mesma pergunta de três segundos independentemente de como o dia foi, o que é o que torna sustentável especificamente nos dias em que a simplicidade mais importa.

O Pulse adiciona percepção sem adicionar complexidade

O Pulse, parte do Compound Pro, lê seus dias recentes e devolve o padrão — uma camada opcional de percepção que nunca muda a experiência principal de uma pergunta, um toque.

“Suas últimas duas semanas pendem firmemente para ‘Mais perto’. O que quer que tenha mudado depois do início lento na primeira semana, está funcionando.”

Tela inicial do app Compound mostrando um card do Pulse — uma breve reflexão gerada por IA sobre o momentum recente

Dúvidas sobre acompanhamento simples

Não. O Compound não tem categorias, métricas nem painéis para configurar — só uma pergunta por dia e um nome de meta opcional. Essa é toda a configuração.

Não — o app inteiro é uma pergunta, três respostas possíveis e um gráfico. A maioria das pessoas entende tudo já no primeiro check-in.

Não. A pergunta diária funciona para qualquer meta — economizar dinheiro, fitness, largar um hábito, um projeto paralelo — e o Pulse (parte do Compound Pro) adiciona profundidade opcional sem adicionar etapas ao hábito diário em si.

Mais perguntas? Veja o FAQ completo →