하루에 단 하나의 질문만 던지는 목표 트래커

오늘 목표에 더 가까워졌나요? ↑ 더 가까워짐, → 같음, ↓ 더 멀어짐 중 하나를 탭하세요 — 3초면 충분합니다. 하루하루가 쌓여 실제로 눈에 보이는 궤적이 됩니다. 지켜야 할 연속 기록도, 삶이 힘들 때 느끼는 죄책감도 없습니다.

매일의 질문 “오늘 목표에 더 가까워졌나요?”와 진행 궤적 차트가 표시된 Compound 앱 홈 화면

매일, 하나의 솔직한 신호

Compound는 iPhone과 iPad를 위한 무료 목표·습관 트래커입니다. 할 일 목록이나 연속 기록 대신 매일 하나의 질문 — “오늘 목표에 더 가까워졌나요?” — 을 던지고, ↑ 더 가까워짐, → 같음, ↓ 더 멀어짐 중 하나를 탭해 답합니다. 답이 쌓여 장기 모멘텀을 보여주는 궤적 차트가 됩니다. 하루 3~5초면 충분하고, 쉬어가는 날에도 죄책감이 없으며, Compound Pro(월 $4.99 또는 연 $29.99)를 구독하면 모멘텀에 대한 차분한 AI 성찰인 Pulse를 받을 수 있습니다.

하나의 질문. 세 가지 답.

Compound는 매일 하나의 질문을 던집니다. “오늘 목표에 더 가까워졌나요?” 한 번의 탭으로 답하면 차트가 즉시 업데이트되고, 오늘의 답은 언제든 바꿀 수 있습니다. 건너뛴 날은 솔직한 공백으로 남습니다 — 아무것도 초기화되지 않고, ‘지켜야’ 할 것도 없습니다.

더 가까워짐

오늘 하루가 목표를 향해 나아갔습니다. 선이 한 칸 올라갑니다.

+1%

같음

매일이 도약일 수는 없습니다. 변화 없는 날도 솔직한 데이터입니다.

0%

더 멀어짐

뒤로 물러나는 날도 있습니다. 그것을 인정하는 것이 중요합니다.

−1%
“더 가까워짐”으로 답한 뒤 위로 향하는 진행 궤적 차트를 보여주는 Compound 앱 홈 화면

연속 기록이 아니라 모멘텀을 보세요

Compound는 매일의 답을 궤적 차트로 바꿉니다. ↑ 더 가까워짐은 선을 위로, ↓ 더 멀어짐은 아래로 움직이고, → 같음은 선을 그대로 유지합니다. 몇 주가 지나면 선의 모양이 삶이 목표를 향해 가고 있는지 보여줍니다 — 하루하루의 결과보다 훨씬 중요한 것이 바로 이것입니다.

  • 진행
  • 연속
  • 기록됨
  • 이번 주

차트 아래에는 지금 진행 중인 목표에 맞춰진 네 가지 차분한 통계가 있습니다. 연속 기록 수치조차 순수한 정보일 뿐입니다 — 놓친 날은 공백으로 표시될 뿐, 결코 경보가 되지 않습니다.

Compound로 무엇을 기록할 수 있나요?

방향이 있는 것이라면 무엇이든. 저축, 다이어트, 금연이나 금주, 꾸준한 공부, 연속 기록 압박 없는 습관 만들기까지 — 하루하루 나아갈 수 있는 목표라면 무엇이든 Compound와 함께할 수 있습니다.

돈 모으기

은행 계좌 연동도, 가계부 스프레드시트도 없이 — 하루 3초로 저축 목표를 기록하세요.

살 빼기

칼로리 하나 세지 않고 다이어트 진행을 기록하세요 — 하루 하나의 솔직한 답으로.

금연·전자담배 끊기

실수해도 0일로 돌아가지 않는 금연 트래커 — 날짜 카운터 대신 방향을 기록합니다.

술 줄이기·금주

끊긴 기록의 수치심이 없는 금주 트래커 — 재발은 리셋이 아니라 하락일 뿐입니다.

연속 기록 없이 습관 만들기

체인이 한 번 끊겨 습관 앱을 그만둔 모든 사람을 위해 — 불안 대신 모멘텀.

공부·커리어 목표

시험, 어학, 승진을 향한 꾸준한 전진 — 하루 하나의 솔직한 답으로.

전자담배 끊기

실수해도 0일로 돌아가지 않는 전자담배 금연 트래커 — 액상·팟 개수 대신 방향을 기록합니다.

꾸준히 운동하기

하루 3초로 운동 꾸준함을 기록하세요 — 횟수 계산도, 칼로리 계산도 없이, 그저 나타나는 것만으로.

설탕 줄이기

하루 3초로 무설탕 목표를 기록하세요 — 식단 일기도, 성분표 확인도 없이, 솔직한 답 하나로.

스크린 타임 줄이기

하루 3초로 폰과 거리 두려는 의지를 기록하세요 — 자동 사용 시간 추적이 아니라, 솔직한 답 하나로.

외국어 배우기

하루 3초로 매일의 어학 연습을 기록하세요 — 단어 퀴즈가 아니라, 솔직한 답 하나로.

빚 갚기

하루 3초로 빚 상환 목표를 기록하세요 — 대출 잔액을 입력할 필요 없이, 솔직한 답 하나로.

사이드 프로젝트 만들기

하루 3초로 사이드 프로젝트나 부업의 진전을 기록하세요 — 작업 보드 없이, 솔직한 답 하나로.

구직 활동 동기 유지하기

하루 3초로 구직 활동의 모멘텀을 기록하세요 — 지원 현황 스프레드시트가 아니라, 솔직한 답 하나로.

ADHD 친화적으로 습관 만들기

끊길 연속 기록이 없는 습관 트래커 — ADHD 뇌가 실제로 작동하는 방식에 맞춰 만든, 하루 한 번의 솔직한 탭.

새해 결심 지키기

1월을 넘어서도 결심을 하루 3초로 기록하세요 — 2주 만에 포기하게 만드는 전부 아니면 전무의 연속 기록 없이.

하루 한 질문으로 쓰는 일기

3초면 끝나는 하루 체크인 — 백지 대신 솔직한 질문 하나로.

가장 단순한 목표 트래커

질문 하나, 탭 하나, 차트 하나 — 설정도, 카테고리도, 구성해야 할 대시보드도 없습니다.

Compound vs. 연속 기록 기반 습관 트래커

대부분의 습관 트래커는 끊기지 않는 체인에 보상을 주고 놓친 날에 벌을 줍니다. Compound는 대신 방향을 기록합니다. 나쁜 날까지 포함한 하루 하나의 솔직한 답이 쌓이기에, 당신이 보는 그림은 카운터를 지켜내는 능력이 아니라 진짜 모멘텀입니다.

항목 Compound 연속 기록 기반 앱
매일 해야 할 일 탭 한 번, 3~5초 할 일 기록, 체크박스, 목록 관리
기록하는 것 목표를 향한 방향 개별 습관의 완료 여부
놓친 하루 솔직한 공백으로 표시 — 아무것도 초기화되지 않음 체인이 끊기고 죄책감을 유발
나쁜 하루 ↓ 더 멀어짐도 유효하게 기록되는 답 모델에 들어맞지 않음
참여 방식 하루 한 번의 조용한 질문 알림, 배지, 압박 루프
가격 무료; Pulse 성찰은 Compound Pro에서 제각각

Pulse — 당신의 모멘텀을 알아채는 조용한 AI

Pulse는 최근의 날들, 메모, 그리고 당신이 향하는 목표에서 생성되는 짧고 개인적인 관찰입니다. 조언도, 응원도 아닙니다 — 계속 지켜봐 온 누군가가 남긴 메모처럼 읽히며, 하루에 많아야 한 번 나타납니다.

오래 기록할수록 Pulse는 더 많은 것을 봅니다 — 혼자서는 결코 알아채지 못할 패턴까지도. 모든 사용자는 온보딩 중에 실제로 생성된 Pulse 하나를, 어떤 업그레이드 제안보다 먼저, 무료로 받습니다.

Compound는 무료로 사용할 수 있습니다. 계속되는 Pulse 성찰은 Compound Pro — 월 $4.99 또는 연 $29.99 — 에 포함되며, 언제나 직접 선택해서 시작하는 14일 무료 체험이 제공됩니다.

Pulse 카드 — 최근 모멘텀에 대한 짧은 AI 성찰 — 가 표시된 Compound 앱 홈 화면

설계부터 프라이빗하게

당신의 기록, 메모, 목표는 당신의 것입니다. Compound가 Pulse를 생성할 때는 필요한 맥락만 전송합니다 — 최근 답변, 최근 메모, 현재 목표, 그리고 언어 설정. 이름, 이메일, 기기 식별자는 결코 전송되지 않습니다.

빠른 답변

네. Compound는 무료로 다운로드해 매일 무료로 사용할 수 있습니다 — 질문, 차트, 메모, 목표, 리마인더까지 전부요. Compound Pro(월 $4.99 또는 연 $29.99, 선택 가능한 14일 무료 체험)는 계속되는 Pulse 성찰을 더해 줍니다.

나쁜 일은 일어나지 않습니다. 놓친 날은 차트에 공백으로 표시될 뿐입니다 — 솔직하고, 눈에 보이고, 부끄러울 것 없이. 끊긴 연속 기록 경보도, 죄책감을 자극하는 알림도, 복구해야 할 것도 없습니다. 다음 날 다시 답하면 됩니다.

습관 트래커는 개별 습관의 완료 횟수를 셉니다. Compound는 방향을 기록합니다. 하루 하나의 폭넓은 답 — 더 가까워짐, 같음, 더 멀어짐 — 이 목표가 변해가는 동안에도 당신이 향하는 모든 것을 담아냅니다. 체크리스트가 아니라 나침반입니다.

네. 데이터는 본인의 사용자 ID 아래에 저장되며 보안 규칙에 따라 오직 본인만 읽을 수 있고, Pulse 생성 시 이름, 이메일, 기기 식별자는 결코 전송되지 않습니다. 설정에서 언제든 모든 것을 삭제할 수 있습니다.

더 궁금한 점이 있나요? 전체 FAQ 보기 →

내일 또 만나요.

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