Трекер цілей, який ставить одне питання на день
«Сьогодні ти ближче до цілі?» Торкніться ↑ Ближче, → Так само чи ↓ Далі від цілі — три секунди — і дивіться, як ваші дні складаються в траєкторію, яку справді видно. Жодних серій, які треба берегти. Жодної провини, коли життя стає важким.
Один чесний сигнал щодня
Compound — це безкоштовний трекер цілей і звичок для iPhone та iPad. Замість завдань чи серій він щодня ставить одне питання — «Сьогодні ти ближче до цілі?» — на яке ви відповідаєте одним дотиком: ↑ Ближче, → Так само чи ↓ Далі від цілі. Відповіді складаються в графік траєкторії, що показує довгостроковий рух. Це займає 3–5 секунд на день, дозволяє слабкі дні без провини, а Compound Pro ($4.99/місяць або $29.99/рік) відкриває Pulse — спокійну рефлексію ШІ про ваш рух.
Одне питання. Три відповіді.
Щодня Compound ставить одне питання: «Сьогодні ти ближче до цілі?» Ви відповідаєте одним дотиком, графік оновлюється миттєво, а сьогоднішню відповідь можна змінити будь-коли. Пропущені дні лишаються видимими як чесні прогалини — ніщо не скидається, і нічого не треба «рятувати».
Ближче
Сьогодні ви наблизились до цілі. Лінія піднімається на поділку.
+1%Так само
Не кожен день — стрибок. Рівні дні — це чесні дані.
0%Далі від цілі
Деякі дні відтягують назад. Головне — чесно це визнати.
−1%
Бачте свій рух, а не серію
Compound перетворює щоденні відповіді на графік траєкторії: кожне ↑ Ближче підіймає лінію, ↓ Далі від цілі опускає її, а → Так само тримає рівною. За кілька тижнів форма лінії показує, чи рухається ваше життя в бік цілі — а це важить набагато більше, ніж будь-який окремий день.
- Прогрес
- Серія
- Відстежено
- Цей тиждень
Під графіком — чотири спокійні показники, обмежені ціллю, над якою ви працюєте зараз. Навіть лічильник серії суто інформаційний: пропущений день виглядає як прогалина, а не як тривога.
Що можна відстежувати з Compound?
Будь-що, у чого є напрямок. Compound підходить для будь-якої цілі, до якої можна рухатися день за днем: заощаджувати гроші, схуднути, кинути палити чи пити, регулярно вчитися або будувати будь-яку звичку без тиску серій.
Заощаджувати гроші
Відстежуйте ціль заощаджень за 3 секунди на день — без підключення банку й бюджетних таблиць.
Схуднути
Відстежуйте прогрес схуднення без жодної порахованої калорії — одна чесна відповідь на день.
Кинути палити чи вейпити
Трекер відмови від паління, який не скидається на нуль після зриву — напрямок замість лічильника днів.
Пити менше або кинути
Трекер тверезості без сорому за зірвану серію — рецидив це спад, а не скидання на нуль.
Будувати звички без серій
Для всіх, хто закинув застосунок звичок через один розірваний ланцюжок — рух без тривоги.
Навчання та кар'єрні цілі
Стабільний прогрес до іспиту, мови чи підвищення — одна чесна відповідь на день.
Кинути вейпити
Трекер відмови від вейпінгу, який не скидається на нуль після зриву — напрямок замість зламаного лічильника подів.
Тренуватися регулярно
Відстежуйте регулярність тренувань за 3 секунди на день — без підрахунку повторень і калорій, лише сам факт, що ви прийшли.
Менше цукру
Відстежуйте ціль без цукру за 3 секунди на день — без харчового щоденника й читання етикеток, лише чесна відповідь.
Менше часу за екраном
Відстежуйте намір відкласти телефон за 3 секунди на день — без автоматичного стеження за використанням застосунків, лише чесна відповідь.
Вивчати нову мову
Відстежуйте щоденну мовну практику за 3 секунди — без тестів на словниковий запас, лише чесна відповідь.
Погасити борг
Відстежуйте ціль погашення боргу за 3 секунди на день — без введення залишків за кредитом, лише чесна відповідь.
Розвивати сайд-проєкт
Відстежуйте щоденний прогрес сайд-проєкту чи бізнесу за 3 секунди — без дошок завдань, лише чесна відповідь.
Не втрачати мотивацію в пошуку роботи
Відстежуйте рух у пошуку роботи за 3 секунди на день — це не таблиця відгуків, лише чесна відповідь.
Будувати звички, дружньо до СДУГ
Трекер звичок без серій, які можна зірвати, — один чесний дотик на день, створений з урахуванням того, як насправді працює мозок при СДУГ.
Дотримати новорічну обіцянку
Відстежуйте обіцянку й після січня за 3 секунди на день — без серії «все або нічого», яку закидають на другому тижні.
Щоденник одного питання
Щоденний чекін за 3 секунди — одне чесне питання замість чистого аркуша.
Найпростіший трекер цілей
Одне питання, один дотик, один графік — без налаштувань, категорій і дашбордів.
Compound проти трекерів звичок із серіями
Більшість трекерів звичок винагороджують безперервні ланцюжки й карають за пропущені дні. Compound натомість відстежує напрямок: одна чесна відповідь на день, включно з поганими днями, — тож ви бачите свій справжній рух, а не вміння підтримувати лічильник живим.
| Критерій | Compound | Застосунки із серіями |
|---|---|---|
| Щоденні зусилля | Один дотик, 3–5 секунд | Логувати завдання, ставити галочки, вести списки |
| Що відстежується | Напрямок руху до цілі | Виконання окремих звичок |
| Пропущений день | Видно як чесну прогалину — ніщо не скидається | Розриває ланцюжок, викликає провину |
| Поганий день | ↓ Далі від цілі — повноцінна, записана відповідь | Не вписується в модель |
| Залучення | Одне тихе щоденне питання | Нагадування, бейджі, петлі тиску |
| Ціна | Безкоштовно; рефлексії Pulse — у Compound Pro | По-різному |
Pulse — тихий ШІ, який помічає ваш рух
Pulse — це коротке особисте спостереження, згенероване на основі ваших останніх днів, нотаток і цілі, до якої ви йдете. Це не поради й не підбадьорювання — воно читається як записка від когось, хто уважно стежив, і з'являється щонайбільше раз на день.
Чим довше ви відстежуєте, тим більше бачить Pulse — зокрема закономірності, які ви самі ніколи б не помітили. Кожен користувач отримує один справжній згенерований Pulse під час знайомства із застосунком — безкоштовно, ще до будь-якої пропозиції оновлення.
Compound безкоштовний у користуванні. Постійні рефлексії Pulse — частина Compound Pro: $4.99/місяць або $29.99/рік, із необов'язковим 14-денним безкоштовним пробним періодом, який ви завжди починаєте самі.
Приватність за задумом
Ваші записи, нотатки й цілі належать вам. Коли Compound генерує Pulse, він надсилає лише необхідний контекст — останні відповіді, останні нотатки, активну ціль і вашу локаль. Ваше ім'я, електронна пошта та ідентифікатори пристрою не надсилаються ніколи.
- Ваші дані можете читати лише ви — доступ обмежують персональні правила безпеки.
- До генерації Pulse ніколи не додаються жодні ідентифікатори.
- Ви можете будь-коли видалити акаунт і всі сліди своїх даних — просто в застосунку.
Короткі відповіді
До завтра.
Скануйте, щоб установити на iPhone