Il tracker di obiettivi che fa una sola domanda al giorno
Ti sei avvicinato al tuo obiettivo oggi? Tocca ↑ Più vicino, → Uguale o ↓ Più lontano — tre secondi — e guarda le tue giornate comporsi in una traiettoria che puoi davvero vedere. Nessuna serie da proteggere. Nessun senso di colpa quando la vita si fa difficile.
Un segnale onesto, ogni giorno
Compound è un tracker gratuito di obiettivi e abitudini per iPhone e iPad. Invece di attività o streak, fa una sola domanda al giorno — “Ti sei avvicinato al tuo obiettivo oggi?” — a cui rispondi con un tap: ↑ Più vicino, → Uguale o ↓ Più lontano. Le risposte si compongono in un grafico della traiettoria che mostra il tuo momentum a lungo termine. Richiede 3–5 secondi al giorno, ammette i giorni storti senza sensi di colpa e offre Compound Pro (4,99 $ al mese o 29,99 $ all’anno) per Pulse, una riflessione calma basata sull’IA sul tuo momentum.
Una domanda. Tre risposte.
Ogni giorno Compound fa una sola domanda: “Ti sei avvicinato al tuo obiettivo oggi?”. Rispondi con un solo tap, il grafico si aggiorna subito e puoi cambiare la risposta di oggi in qualsiasi momento. I giorni saltati restano visibili come vuoti onesti — niente si azzera e non c’è niente da “salvare”.
Più vicino
Oggi ti sei mosso verso il tuo obiettivo. La linea sale di una tacca.
+1%Uguale
Non ogni giorno è un balzo in avanti. I giorni piatti sono dati onesti.
0%Più lontano
Alcuni giorni ti tirano indietro. Riconoscerlo è ciò che conta.
−1%
Guarda il tuo momentum, non la tua streak
Compound trasforma le tue risposte quotidiane in un grafico della traiettoria: ogni ↑ Più vicino spinge la linea in su, ↓ Più lontano la spinge in giù e → Uguale la mantiene piatta. Nel giro di settimane, la forma della linea mostra se la tua vita sta andando verso il tuo obiettivo — cosa che conta molto più di ogni singola giornata.
- Progresso
- Serie
- Registrati
- Questa settimana
Sotto il grafico ci sono quattro statistiche tranquille, riferite all’obiettivo su cui stai lavorando ora. Anche il conteggio della serie è puramente informativo — un giorno saltato appare come un vuoto, mai come un allarme.
Cosa puoi monitorare con Compound?
Tutto ciò che ha una direzione. Compound funziona per qualsiasi obiettivo verso cui puoi muoverti un giorno alla volta — risparmiare soldi, perdere peso, smettere di fumare o di bere, studiare con costanza o costruire qualsiasi abitudine senza la pressione delle streak.
Risparmiare soldi
Monitora un obiettivo di risparmio in 3 secondi al giorno — senza collegare il conto, senza fogli di calcolo per il budget.
Perdere peso
Monitora i progressi nel perdere peso senza contare una sola caloria — una risposta onesta al giorno.
Smettere di fumare o svapare
Un tracker per smettere che non torna a zero quando sgarri — la direzione al posto del contatore di giorni.
Bere meno o smettere
Un tracker di sobrietà senza la vergogna della serie spezzata — una ricaduta è un calo, mai un azzeramento.
Costruire abitudini senza streak
Per chi ha mollato un’app di abitudini per una catena spezzata — momentum senza ansia.
Obiettivi di studio e carriera
Progressi costanti verso l’esame, la lingua o la promozione — una risposta onesta al giorno.
Smettere di svapare
Un tracker senza svapo che non torna a zero dopo uno sgarro — la direzione al posto del conteggio dei pod.
Restare costanti con il fitness
Monitora la costanza negli allenamenti in 3 secondi al giorno — niente conteggio di ripetizioni o calorie, solo esserci.
Ridurre lo zucchero
Monitora un obiettivo senza zucchero in 3 secondi al giorno — niente diario alimentare, niente etichette, solo una risposta onesta.
Ridurre il tempo al telefono
Monitora la tua intenzione di staccare in 3 secondi al giorno — niente monitoraggio automatico dell’uso delle app, solo una risposta onesta.
Imparare una nuova lingua
Monitora la pratica quotidiana di una lingua in 3 secondi — niente quiz di vocabolario, solo una risposta onesta.
Estinguere i debiti
Monitora un obiettivo di estinzione dei debiti in 3 secondi al giorno — nessun saldo da inserire, solo una risposta onesta.
Costruire un progetto parallelo
Monitora i progressi quotidiani su un progetto parallelo o un’attività secondaria in 3 secondi — niente bacheche di attività, solo una risposta onesta.
Restare motivato nella ricerca di lavoro
Monitora il momentum della ricerca di lavoro in 3 secondi al giorno — non un foglio di calcolo per le candidature, solo una risposta onesta.
Costruire abitudini, adatto all’ADHD
Un tracker di abitudini senza streak da rompere — un tap onesto al giorno, pensato per come funziona davvero un cervello con ADHD.
Mantenere i tuoi propositi di Capodanno
Monitora un proposito oltre gennaio in 3 secondi al giorno — niente streak del tutto-o-niente da abbandonare entro la seconda settimana.
Un diario con una domanda al giorno
Un check-in quotidiano che richiede 3 secondi — una domanda onesta invece di una pagina bianca.
Il tracker di obiettivi più semplice
Una domanda, un tap, un grafico — niente configurazione, niente categorie, nessuna dashboard da impostare.
Compound vs. tracker di abitudini basati sulle streak
La maggior parte dei tracker di abitudini premia le catene ininterrotte e punisce i giorni saltati. Compound monitora invece la direzione: una risposta onesta al giorno, giorni storti inclusi, così il quadro che vedi è il tuo momentum reale — non la tua capacità di tenere in vita un contatore.
| Aspetto | Compound | App basate sulle streak |
|---|---|---|
| Impegno quotidiano | Un tap, 3–5 secondi | Registrare attività, spuntare caselle, gestire liste |
| Cosa viene monitorato | La direzione verso il tuo obiettivo | Il completamento delle singole abitudini |
| Un giorno saltato | Appare come un vuoto onesto — niente si azzera | Spezza la catena e genera sensi di colpa |
| Una giornata storta | ↓ Più lontano è una risposta valida e registrata | Non rientra nel modello |
| Coinvolgimento | Una domanda quotidiana, discreta | Promemoria, badge, meccaniche di pressione |
| Prezzo | Gratis; riflessioni Pulse con Compound Pro | Variabile |
Pulse — un’IA discreta che nota il tuo momentum
Pulse è una breve osservazione personale generata a partire dalle tue giornate recenti, dalle tue note e dall’obiettivo verso cui stai lavorando. Non è un consiglio e non è tifo da stadio — si legge come l’appunto di qualcuno che ti ha prestato attenzione, e compare al massimo una volta al giorno.
Più a lungo tieni traccia, più Pulse riesce a vedere — compresi gli schemi che da solo non coglieresti mai. Ogni utente riceve una vera riflessione Pulse durante l’onboarding, gratis, prima di qualsiasi proposta di upgrade.
Compound è gratuito. Le riflessioni Pulse continuative fanno parte di Compound Pro — 4,99 $ al mese o 29,99 $ all’anno, con una prova gratuita facoltativa di 14 giorni che avvii sempre tu, esplicitamente.
Privato fin dalla progettazione
Le tue risposte, le tue note e i tuoi obiettivi appartengono a te. Quando Compound genera un Pulse, invia solo il contesto necessario — risposte recenti, note recenti, il tuo obiettivo attivo e la tua lingua. Il tuo nome, la tua email e gli identificatori del dispositivo non vengono mai inviati.
- Solo tu puoi leggere i tuoi dati — l’accesso è vincolato da regole di sicurezza per singolo utente.
- Nessun identificatore viene mai associato alla generazione dei Pulse.
- Puoi eliminare il tuo account e ogni traccia dei tuoi dati in qualsiasi momento, direttamente nell’app.
Risposte rapide
A domani.
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