Der Ziel-Tracker, der eine Frage pro Tag stellt
Bist du deinem Ziel heute nähergekommen? Tippe ↑ Näher, → Gleich oder ↓ Weiter weg — drei Sekunden — und sieh zu, wie sich deine Tage zu einer Kurve verdichten, die du wirklich sehen kannst. Keine Serien, die du schützen musst. Keine Schuldgefühle, wenn das Leben hart wird.
Ein ehrliches Signal, jeden Tag
Compound ist ein kostenloser Ziel- und Gewohnheitstracker für iPhone und iPad. Statt Aufgaben oder Streaks stellt er jeden Tag eine Frage — „Bist du deinem Ziel heute nähergekommen?“ — beantwortet mit einem Tipp: ↑ Näher, → Gleich oder ↓ Weiter weg. Deine Antworten verdichten sich zu einer Verlaufskurve, die dein langfristiges Momentum zeigt. Das dauert 3–5 Sekunden am Tag, erlaubt schwache Tage ohne Schuldgefühle und bietet Compound Pro ($4.99/Monat oder $29.99/Jahr) für Pulse, eine ruhige KI-Reflexion über dein Momentum.
Eine Frage. Drei Antworten.
Jeden Tag stellt Compound eine Frage: „Bist du deinem Ziel heute nähergekommen?“ Du antwortest mit einem einzigen Tipp, die Kurve aktualisiert sich sofort, und du kannst deine heutige Antwort jederzeit ändern. Übersprungene Tage bleiben als ehrliche Lücken sichtbar — nichts wird zurückgesetzt, und nichts muss „gerettet“ werden.
Näher
Heute hat dich deinem Ziel nähergebracht. Die Linie geht einen Schritt nach oben.
+1%Gleich
Nicht jeder Tag ist ein Sprung. Gleichbleibende Tage sind ehrliche Daten.
0%Weiter weg
Manche Tage werfen dich zurück. Es anzuerkennen ist das, was zählt.
−1%
Sieh dein Momentum, nicht deine Serie
Compound verwandelt deine täglichen Antworten in eine Verlaufskurve: Jedes ↑ Näher schiebt die Linie nach oben, ↓ Weiter weg nach unten, und → Gleich hält sie flach. Über Wochen zeigt die Form der Linie, ob sich dein Leben auf dein Ziel zubewegt — und das zählt weit mehr als jeder einzelne Tag.
- Fortschritt
- Serie
- Erfasst
- Diese Woche
Vier ruhige Statistiken sitzen unter der Kurve, bezogen auf das Ziel, an dem du gerade arbeitest. Selbst die Serie ist rein informativ — ein verpasster Tag erscheint als Lücke, nie als Alarm.
Was kannst du mit Compound tracken?
Alles, was eine Richtung hat. Compound funktioniert für jedes Ziel, dem du dich Tag für Tag nähern kannst — Geld sparen, abnehmen, mit dem Rauchen oder Trinken aufhören, regelmäßig lernen oder jede Gewohnheit aufbauen, ganz ohne Streak-Druck.
Geld sparen
Verfolge dein Sparziel in 3 Sekunden am Tag — ohne Bankverbindung, ohne Budget-Tabellen.
Abnehmen
Verfolge deinen Abnehm-Fortschritt, ohne eine einzige Kalorie zu zählen — eine ehrliche Antwort pro Tag.
Mit dem Rauchen oder Dampfen aufhören
Ein Rauchstopp-Tracker, der bei einem Ausrutscher nicht auf null zurückspringt — Richtung statt Tageszähler.
Weniger trinken oder aufhören
Ein Nüchternheits-Tracker ohne Scham über gerissene Serien — ein Rückfall ist eine Delle, nie ein Reset.
Gewohnheiten ohne Streaks aufbauen
Für alle, die eine Habit-App wegen einer gerissenen Kette gelöscht haben — Momentum ohne die Angst.
Lern- & Karriereziele
Stetiger Fortschritt bei der Prüfung, der Sprache oder der Beförderung — eine ehrliche Antwort pro Tag.
Mit dem Dampfen aufhören
Ein dampffreier Tracker, der nach einem Ausrutscher nicht auf null zurückspringt — Richtung statt gezählter Pods.
Fitness durchhalten
Trainingskonstanz in 3 Sekunden am Tag tracken — keine Wiederholungszahlen, keine Kalorienrechnung, nur Drankommen.
Weniger Zucker essen
Ein Zucker-Ziel in 3 Sekunden am Tag tracken — kein Ernährungstagebuch, keine Zutatenlisten, nur eine ehrliche Antwort.
Bildschirmzeit reduzieren
Deinen Vorsatz, öfter offline zu sein, in 3 Sekunden am Tag tracken — keine automatische Nutzungsauswertung, nur eine ehrliche Antwort.
Eine neue Sprache lernen
Tägliches Sprachenlernen in 3 Sekunden tracken — keine Vokabeltests, nur eine ehrliche Antwort.
Schulden abbauen
Ein Schuldenabbau-Ziel in 3 Sekunden am Tag tracken — keine Kontostände eintragen, nur eine ehrliche Antwort.
Ein Side Project aufbauen
Täglichen Fortschritt an einem Side Project oder Business in 3 Sekunden tracken — keine Task-Boards, nur eine ehrliche Antwort.
Motiviert bleiben bei der Jobsuche
Momentum bei der Jobsuche in 3 Sekunden am Tag tracken — kein Bewerbungs-Tabellenblatt, nur eine ehrliche Antwort.
Gewohnheiten aufbauen, ADHS-freundlich
Ein Habit Tracker ohne Serien, die reißen können — ein ehrlicher Tipp am Tag, gebaut dafür, wie ADHS-Gehirne wirklich funktionieren.
Deinen Neujahrsvorsatz durchhalten
Einen Vorsatz über den Januar hinaus tracken, in 3 Sekunden am Tag — keine Alles-oder-nichts-Serie, die du in der zweiten Woche aufgibst.
Ein Tagebuch mit einer Frage am Tag
Ein täglicher Check-in, der 3 Sekunden dauert — eine ehrliche Frage statt einer leeren Seite.
Der einfachste Ziel-Tracker
Eine Frage, ein Tipp, eine Kurve — kein Setup, keine Kategorien, kein Dashboard zum Konfigurieren.
Compound vs. Habit Tracker mit Streaks
Die meisten Gewohnheitstracker belohnen ununterbrochene Ketten und bestrafen verpasste Tage. Compound trackt stattdessen Richtung: eine ehrliche Antwort pro Tag, schlechte Tage eingeschlossen — damit das Bild, das du siehst, dein echtes Momentum zeigt und nicht deine Fähigkeit, einen Zähler am Leben zu halten.
| Aspekt | Compound | Streak-basierte Apps |
|---|---|---|
| Täglicher Aufwand | Ein Tipp, 3–5 Sekunden | Aufgaben loggen, Kästchen abhaken, Listen pflegen |
| Was getrackt wird | Richtung auf dein Ziel | Erledigung einzelner Gewohnheiten |
| Ein verpasster Tag | Erscheint als ehrliche Lücke — nichts wird zurückgesetzt | Bricht die Kette, erzeugt Schuldgefühle |
| Ein schlechter Tag | ↓ Weiter weg ist eine gültige, erfasste Antwort | Passt nicht ins Modell |
| Engagement | Eine leise tägliche Frage | Erinnerungen, Abzeichen, Druckschleifen |
| Preis | Kostenlos; Pulse-Reflexionen in Compound Pro | Unterschiedlich |
Pulse — eine stille KI, die dein Momentum bemerkt
Pulse ist eine kurze, persönliche Beobachtung, generiert aus deinen letzten Tagen, deinen Notizen und dem Ziel, auf das du hinarbeitest. Keine Ratschläge, kein leeres Anfeuern — es liest sich wie eine Notiz von jemandem, der aufmerksam zugesehen hat, und erscheint höchstens einmal am Tag.
Je länger du trackst, desto mehr sieht Pulse — auch Muster, die dir allein nie auffallen würden. Jeder Nutzer erhält beim Onboarding einen echten, generierten Pulse — kostenlos, vor jedem Upgrade-Angebot.
Compound ist kostenlos nutzbar. Fortlaufende Pulse-Reflexionen sind Teil von Compound Pro — $4.99/Monat oder $29.99/Jahr, mit einer optionalen 14-tägigen Gratis-Testphase, die du immer ausdrücklich selbst startest.
Von Grund auf privat
Deine Einträge, Notizen und Ziele gehören dir. Wenn Compound einen Pulse generiert, sendet es nur den nötigen Kontext — deine letzten Antworten, letzten Notizen, dein aktives Ziel und deine Sprache. Dein Name, deine E-Mail-Adresse und Gerätekennungen werden nie gesendet.
- Nur du kannst deine Daten lesen — der Zugriff wird durch nutzerspezifische Sicherheitsregeln erzwungen.
- An die Pulse-Generierung werden nie identifizierende Daten angehängt.
- Du kannst deinen Account und jede Spur deiner Daten jederzeit löschen — direkt in der App.
Schnelle Antworten
Bis morgen.
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