Трекер новогодних обещаний, созданный надолго
Compound — трекер новогодних обещаний для iPhone, который задаёт один вопрос в день: «Сегодня ты ближе к цели?» Каким бы ни было обещание — фитнес, накопления, новая привычка, — одно честное касание превращается в график траектории, способный пережить обычный спад в середине января. Бесплатно в App Store.
Почему большинство новогодних обещаний не переживают январь
Большинство обещаний умирают из-за одного пропущенного дня, а не из-за нехватки мотивации — серия «всё или ничего» рвётся, счётчик приложения обнуляется, и начинать с нуля кажется хуже, чем вообще не начинать. Compound отслеживает тренд вместо цепочки, поэтому пропущенный день — это просадка, а не повод бросить обещание совсем.
Классический паттерн отслеживания обещаний — амбиции в первую неделю, пропущенный день на второй и отказ к третьей, — потому что сам трекер заставлял пропущенный день ощущаться как конец.
Обещание — это цель на месяцы вперёд, а не идеальная серия. Compound построен вокруг того тренда, который на самом деле нужен обещанию, чтобы выжить: видимый импульс, который один плохой день стереть не может.
Как Compound отслеживает новогоднее обещание
Назовите своё обещание — каким бы оно ни было в этот раз — и отвечайте на один честный вопрос каждый вечер: стали ли вы сегодня ближе? График превращает эти ежедневные ответы в видимую траекторию на месяцы вперёд, далеко за той точкой, где большинство трекеров обещаний обычно бросают.
- Выполнили обещание, пусть даже по чуть-чуть → ↑ Ближе
- Загруженный день, удержали позиции → → Так же
- Полностью пропустили → ↓ Дальше — честные данные, а не провальный год
Если ваше обещание меняется в течение года — другая цель, новый фокус, — закройте главу и начните следующую. График в любом случае продолжит работать.
Как выглядит пропущенный день в Compound
Одна видимая просадка, и следующим вечером возвращается тот же спокойный вопрос — без счётчика-обнуления, без сообщения «вы сорвали серию», без повода списать со счетов весь год. Пропущенный день остаётся ровно того размера, каким он и был: одним днём.
Трекеры обещаний, построенные на непрерывных сериях, превращают первый пропущенный день в последний день, когда открывают приложение, — а это ровно наоборот тому, что нужно цели, рассчитанной на двенадцать месяцев.
График Compound поглощает пропущенный день без драмы, потому что обещание, рассчитанное на год, должно уметь пережить обычный плохой день посреди пути.
Pulse видит, как на самом деле идёт ваше обещание
Pulse, часть Compound Pro, читает ваши недавние дни и отражает честный тренд — включая то, действительно ли обещание держится спустя месяцы после старта.
«Три пробела с недавнего времени, но тренд с тех пор стабильно идёт вверх. Что бы вас ни притормозило, оно не закрепилось — обещание держится.»
Вопросы об отслеживании обещаний
Другие способы использовать Compound
Compound — универсальный трекер целей и привычек. Посмотрите всё, что он умеет →
До завтра.
Отсканируйте, чтобы установить на iPhone